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Die fünfte Jahreszeit bringt Farbe in den Alltag – und das ist gut so. Denn Lachen ist weit mehr als nur Ausdruck von Freude: Es hat nachweislich positive Effekte auf Körper und Seele. Studien zeigen, dass Lachen: Stresshormone reduziert das Immunsystem stärkt die Durchblutung verbessert Muskelverspannungen löst das Schmerzempfinden verringern kann und die Stimmung nachhaltig […]
In Ruhe zu essen ist eine wichtige Grundlage für ein gesundes Essverhalten und eine gut funktionierende Verdauung. Wer hastig oder nebenbei isst, nimmt Hunger- und Sättigungssignale oft schlechter wahr. Das kann dazu führen, mehr zu essen als eigentlich nötig oder sich nach dem Essen unwohl zu fühlen. Bewusstes Essen hilft, den Genuss zu steigern, besser […]
Fieber ist keine eigenständige Krankheit, sondern ein wichtiges Warn- und Schutzsignal des Körpers. Es zeigt an, dass das Immunsystem aktiv gegen Krankheitserreger wie Viren oder Bakterien arbeitet. In vielen Fällen ist Fieber daher harmlos und vorübergehend. Manchmal kann es jedoch auch ein Hinweis auf eine ernsthafte Erkrankung sein. Ab wann spricht man von Fieber? Bei […]
Ab Donnerstag, 12. Februar 2026, erweitern wir unser Angebot um eine Sozialsprechstunde in der PVE Wien West. Wann und wo? 🗓 Jeden Donnerstag⏰ 10:00–11:00 Uhr📍 PVE Wien West Wer berät Sie? Die Sozialsprechstunde wird von unserem Sozialarbeiter Ali Ovis durchgeführt. Wie funktioniert die Sozialsprechstunde? Ohne Termin Niederschwelliges Angebot Vor Ort wird gemeinsam geklärt, ob direkt […]
Der Begriff Rheuma umfasst eine Vielzahl unterschiedlicher Erkrankungen, die vor allem Gelenke, Muskeln, Sehnen oder das Bindegewebe betreffen. Häufige Beschwerden sind Schmerzen, Steifheit, Schwellungen oder eingeschränkte Beweglichkeit. Rheumatische Erkrankungen können in jedem Lebensalter auftreten und verlaufen oft schubweise. Viele Betroffene bringen Rheuma ausschließlich mit „Abnützung“ oder höherem Alter in Verbindung. Tatsächlich gibt es jedoch entzündliche […]
Auch im Winter braucht unser Körper genügend Flüssigkeit – selbst wenn das Durstgefühl oft geringer ist als im Sommer. Trockene Heizungsluft, warme Kleidung und Bewegung können den Flüssigkeitsbedarf unbemerkt erhöhen. Regelmäßiges Trinken unterstützt unter anderem Konzentration, Verdauung, Hautgesundheit und das Immunsystem. Gerade in der kalten Jahreszeit vergessen viele Menschen zu trinken, da Schwitzen weniger auffällt. […]
Sicherheit und Kompetenz im Notfall – für unsere PatientInnen Notfälle lassen sich nicht planen – umso wichtiger ist es, sie rasch zu erkennen und richtig zu handeln. Deshalb ist es uns in der PVE Wien West ein großes Anliegen, dass alle MitarbeiterInnen regelmäßig in Erster Hilfe geschult sind – über alle Berufsgruppen hinweg. Notfälle erkennen […]
Guter Schlaf ist entscheidend für ein starkes Immunsystem, einen ausgeglichenen Stoffwechsel und das allgemeine Wohlbefinden – besonders im Winter, wenn der Körper durch Kälte, weniger Tageslicht und häufige Infekte zusätzlich gefordert ist. Neben festen Schlafenszeiten und guter Schlafhygiene spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle für eine erholsame Nachtruhe. Bestimmte Lebensmittel enthalten Nährstoffe, die das […]
Viele Erkrankungen entwickeln sich schleichend und verursachen lange Zeit keine Beschwerden. Umso wichtiger ist es, die eigene Gesundheit regelmäßig überprüfen zu lassen. Die Vorsorgeuntersuchung bietet die Möglichkeit, gesundheitliche Risiken frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig gegenzusteuern. Im Rahmen der Vorsorge nehmen wir uns Zeit für: ein ausführliches Gespräch zu Ihrem Gesundheitszustand und Lebensstil die Kontrolle wichtiger […]
Die Grippe (Influenza) beginnt meist plötzlich und geht oft mit hohem Fieber, starken Kopf- und Gliederschmerzen, ausgeprägter Müdigkeit sowie Husten und Halsschmerzen einher. Viele Betroffene fühlen sich rasch deutlich krank und leistungsunfähig. Was Sie selbst tun können Bei einer unkomplizierten Grippe stehen Schonung und symptomlindernde Maßnahmen im Vordergrund: 🛌 Ruhe und ausreichend Schlaf 💧 viel […]