Autorenarchiv für: Peter Haubenberger

Einträge von Peter Haubenberger

Frühlingshafte Darmgesundheit – jetzt Ballaststoffe erhöhen

 🌿 In den kühlen Monaten ist die Ernährung oft schwerer und ballaststoffärmer. Mit dem Frühsommer ist ein idealer Zeitpunkt gekommen, um den Körper wieder zu entlasten und die Darmgesundheit aktiv zu unterstützen. 👉 Ballaststoffe spielen dabei eine zentrale Rolle. 🌱 Warum Ballaststoffe so wichtig sind Ballaststoffe sind unverdauliche Pflanzenbestandteile – und genau das macht sie […]

Borreliose – was Sie nach einem Zeckenstich wissen sollten

Mit der Zeckensaison taucht neben FSME oft eine weitere Sorge auf: Borreliose. 👉 Wichtig zu wissen: Borreliose ist gut behandelbar – wenn sie rechtzeitig erkannt wird. 🕷️ Was ist Borreliose? Borreliose (Lyme-Borreliose) ist eine bakterielle Infektion, die durch Zecken übertragen wird. 👉 Im Gegensatz zur FSME gibt es keine Impfung, aber eine wirksame antibiotische Behandlung. […]

Auch am Samstag für Sie da – Ihre PVE Wien West

Krankheit richtet sich nicht nach Öffnungszeiten. Und genau deshalb sind wir auch dann für Sie da, wenn viele Ordinationen geschlossen haben: 👉 Samstag von 08:00 bis 13:00 Uhr geöffnet 🕒 Medizin, wenn Sie sie wirklich brauchen Gerade am Wochenende treten viele Beschwerden auf: plötzliches Krankheitsgefühl Schmerzen Unsicherheit: „Soll ich ins Spital?“ 👉 Bei uns bekommen […]

Gut durch die Hitze – Tipps für heiße Tage

Hohe Temperaturen können den Körper stark belasten – besonders ältere Menschen, Kinder sowie Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder chronischen Erkrankungen sollten an heißen Tagen besonders auf sich achten. Damit Sie gut durch die heißen Sommertage kommen, haben wir einige wichtige Tipps zusammengestellt: 💧 Ausreichend trinken Trinken Sie regelmäßig Wasser oder ungesüßte Getränke. Warten Sie nicht erst […]

Pfingsten – Öffnungszeiten der PVE Wien West

Wir wünschen allen Patientinnen und Patienten schöne und erholsame Pfingstfeiertage! 🌿 Bitte beachten Sie unsere Öffnungszeiten rund um Pfingsten: Freitag: wie gewohnt von 7:00–19:00 Uhr Samstag: von 8:00–13:00 Uhr Pfingstmontag: geschlossen Ab Dienstag sind wir wieder wie gewohnt für Sie da. Ihr Team der PVE Wien West – Ihr Hausarztzentrum direkt am Westbahnhof 💚

Prüfungsangst – was tun?

Herzklopfen, Blackout, schlaflose Nächte: Prüfungsangst ist weit verbreitet – und völlig menschlich. Die gute Nachricht: 👉 Man kann lernen, damit umzugehen – und sogar davon profitieren. 😰 Was passiert bei Prüfungsangst? Der Körper reagiert wie in einer Stresssituation: Puls steigt Gedanken kreisen Konzentration fällt schwer 👉 Das ist eigentlich ein Schutzmechanismus – nur oft zu […]

Rauchen – was es wirklich mit Ihrem Körper macht

Viele wissen: Rauchen ist ungesund. Doch was genau passiert im Körper – und warum fällt es so schwer aufzuhören? Dieser Überblick zeigt die wichtigsten Auswirkungen – verständlich und ehrlich. 🚬 Was passiert beim Rauchen? Beim Rauchen gelangen über 7.000 chemische Substanzen in den Körper – viele davon sind giftig oder krebserregend. Besonders relevant: Nikotin (macht […]

Welt-Zöliakie-Tag – Bewusstsein schaffen für eine oft unterschätzte Erkrankung

Anlässlich des Welt-Zöliakie-Tages möchten wir auf eine Erkrankung aufmerksam machen, die häufig lange unerkannt bleibt: die Zöliakie. Zöliakie ist eine chronische Autoimmunerkrankung, bei der Gluten – ein Eiweißbestandteil in Weizen, Roggen und Gerste – zu einer Entzündungsreaktion im Dünndarm führt. Die Beschwerden können sehr unterschiedlich sein und reichen von: Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfällen, Müdigkeit und Eisenmangel […]

Feiertag – Öffnungszeiten der PVE Wien West

Wir wünschen allen Patientinnen und Patienten einen geruhsamen und schönen Feiertag! 🌿 Bitte beachten Sie: Am Donnerstag, Christi Himmelfahrt, bleibt unsere Ordination geschlossen. Wie gewohnt sind wir jedoch anschließend wieder für Sie da: Freitag, 15.05.: 7:00–19:00 Uhr Samstag, 16.05.: 8:00–13:00 Uhr Ihr Team der PVE Wien West – Ihr Hausarztzentrum direkt am Westbahnhof

Gemeinsam kochen, genießen und gesund bleiben

Auch diesmal war unser Kochworkshop wieder ein voller Erfolg – und vor allem: richtig köstlich! 😊 Gemeinsam mit unseren Diätologinnen haben PatientInnen gesunde, ausgewogene und gleichzeitig wohlschmeckende Gerichte zubereitet und in entspannter Atmosphäre gemeinsam genossen. Ein großes Dankeschön an unsere engagierten Diätologinnen für die tolle Vorbereitung, die kreativen Ideen und die herzliche Begleitung des Workshops. […]