Viele Erkrankungen entwickeln sich über Jahre hinweg, ohne zunächst Beschwerden zu verursachen. Die Vorsorgeuntersuchung bietet die Möglichkeit, Risikofaktoren und Erkrankungen frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig gegenzusteuern.

Warum ist die Vorsorgeuntersuchung wichtig?

Durch regelmäßige Gesundheitschecks können unter anderem folgende Erkrankungen früh erkannt werden:

• Bluthochdruck
• Diabetes mellitus
• Fettstoffwechselstörungen
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Nierenerkrankungen
• Übergewicht und Stoffwechselstörungen

Je früher Risikofaktoren erkannt werden, desto besser können schwerwiegende Folgeerkrankungen verhindert werden.

Wer kann die Vorsorgeuntersuchung in Anspruch nehmen?

Die Vorsorgeuntersuchung steht allen Personen ab dem 18. Lebensjahr einmal jährlich kostenlos zur Verfügung.

Was umfasst die Vorsorgeuntersuchung?

Die Untersuchung beinhaltet unter anderem:

• Ausführliches ärztliches Gespräch
• Erhebung von Risikofaktoren
• Körperliche Untersuchung
• Blutdruckmessung
• Laboruntersuchung ausgewählter Parameter
• Beratung zu Ernährung, Bewegung und Lebensstil

Je nach Alter, Risikoprofil und individuellen Beschwerden können zusätzliche Untersuchungen sinnvoll sein.

Gesundheit ist mehr als Laborwerte

Die Vorsorgeuntersuchung bietet auch Gelegenheit, über Themen wie Bewegung, Ernährung, Stress, Schlaf, psychische Gesundheit oder persönliche Gesundheitsziele zu sprechen.

Unser Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, möglichst lange gesund und leistungsfähig zu bleiben.

Terminvereinbarung

Vereinbaren Sie Ihren Termin zur Vorsorgeuntersuchung rechtzeitig. Gerne begleitet Sie unser Team auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

PVE Wien West – Gemeinsam für Ihre Gesundheit.

Mundgeruch (Halitosis) ist ein sensibles Thema –
doch viele Menschen sind davon betroffen.

👉 Wichtig: In den meisten Fällen lässt sich die Ursache finden und gut behandeln.

👃 Woher kommt Mundgeruch?

In etwa 80–90 % der Fälle entsteht Mundgeruch direkt im Mundraum.

Häufige Ursachen:

• bakterielle Beläge auf der Zunge
• Zahnfleischentzündungen (Gingivitis, Parodontitis)
• Karies oder schlecht sitzender Zahnersatz
• unzureichende Mundhygiene

👉 Bakterien zersetzen Nahrungsreste – dabei entstehen unangenehme Gerüche.

🦷 Weitere mögliche Ursachen

Seltener liegt die Ursache außerhalb des Mundes:

• trockener Mund (z. B. wenig Speichel)
• Nebenhöhlenentzündungen
• Mandelprobleme
• Magen-Darm-Erkrankungen (selten)
• bestimmte Medikamente

👉 Deshalb lohnt sich bei anhaltendem Mundgeruch eine Abklärung.

🌅 Typisch: Mundgeruch am Morgen

• nachts weniger Speichelfluss
• Bakterien vermehren sich stärker

👉 Morgendlicher Mundgeruch ist meist harmlos und vorübergehend.

💡 Was hilft im Alltag?

✔️ Gute Mundhygiene

• 2x täglich Zähne putzen
• Zahnzwischenräume reinigen (Zahnseide / Bürstchen)
• Zunge reinigen (Zungenschaber!)

✔️ Ausreichend trinken

• fördert den Speichelfluss
• reduziert Bakterienwachstum

✔️ Regelmäßige Zahnarztkontrollen

• frühzeitige Behandlung von Zahn- und Zahnfleischproblemen

✔️ Ernährung beachten

• weniger stark riechende Lebensmittel (z. B. Knoblauch)
• ausgewogene Ernährung

🚫 Was oft nur kurzfristig hilft

• Kaugummi oder Mundsprays
  👉 überdecken den Geruch – beheben aber nicht die Ursache

⚠️ Wann sollte man zur Abklärung?

• wenn Mundgeruch dauerhaft besteht
• wenn andere Symptome auftreten (z. B. Zahnfleischbluten, Schmerzen)
• wenn Unsicherheit besteht

👉 Eine gezielte Abklärung bringt Klarheit.

🤝 Unser Ansatz in der PVE Wien West

Wir nehmen das Thema ernst – diskret und lösungsorientiert.

Gemeinsam:

• klären wir mögliche Ursachen
• besprechen wir sinnvolle Maßnahmen
• koordinieren wir bei Bedarf weitere Abklärungen

👉 damit Sie sich wieder sicher fühlen können.

🧾 Mundgeruch ist häufig – aber meist gut behandelbar.

👉 Entscheidend ist: die Ursache finden, nicht nur überdecken.

📍 Sprechen Sie uns an – wir unterstützen Sie gerne.
Ihr Team der PVE Wien West

 🌿

In den kühlen Monaten ist die Ernährung oft schwerer und ballaststoffärmer.
Mit dem Frühsommer ist ein idealer Zeitpunkt gekommen, um den Körper wieder zu entlasten und die Darmgesundheit aktiv zu unterstützen.

👉 Ballaststoffe spielen dabei eine zentrale Rolle.

🌱 Warum Ballaststoffe so wichtig sind

Ballaststoffe sind unverdauliche Pflanzenbestandteile – und genau das macht sie so wertvoll:

• fördern eine gesunde Verdauung
• unterstützen die Darmflora
• sorgen für ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl
• helfen, den Blutzucker stabil zu halten

👉 Empfehlung: etwa 30 Gramm Ballaststoffe pro Tag.

🍽️ So gelingt der Einstieg im Alltag

Eine ballaststoffreiche Ernährung muss nicht kompliziert sein – oft reichen kleine Anpassungen:

🥣 Frühstück

• Haferflocken mit Beeren und Nüssen
• Naturjoghurt mit Samen (z. B. Leinsamen, Chiasamen)

🍝 Mittagessen

• Vollkornprodukte statt Weißmehl:
  • Vollkornreis
  • Vollkornnudeln
  • Vollkornbrot

🥗 Abendessen

• große Salate
• Gemüsesuppen
• Gemüsegerichte als Hauptbestandteil

👉 Ziel: mehr pflanzliche Vielfalt auf dem Teller.

⚠️ Wichtig: langsam steigern

Ein häufiger Fehler ist, die Ballaststoffzufuhr zu schnell zu erhöhen.

Das kann zu:

• Blähungen
• Völlegefühl
• Unwohlsein

führen.

👉 Besser: schrittweise steigern, damit sich der Darm anpassen kann.

💧 Ausreichend trinken nicht vergessen

Ballaststoffe brauchen Flüssigkeit, um optimal zu wirken.

👉 Empfehlung:

• ca. 1,5–2 Liter pro Tag
• Wasser oder ungesüßter Tee

🌿 Gut für den Darm – gut für das Wohlbefinden

Ein gesunder Darm wirkt sich nicht nur auf die Verdauung aus:

• mehr Energie
• besseres Wohlbefinden
• stabilere Sättigung

👉 Der Frühling ist die perfekte Gelegenheit für einen Neustart.

🤝 Unser Tipp aus der PVE Wien West

👉 Beginnen Sie mit kleinen Veränderungen im Alltag – und bleiben Sie dran.

Wenn Sie unter Verdauungsbeschwerden leiden oder unsicher sind, welche Ernährung für Sie passend ist, unterstützen wir Sie gerne individuell.

Ballaststoffe sind ein einfacher, aber wirkungsvoller Schlüssel für Ihre Gesundheit.

👉 Jetzt im Frühling ist der ideale Zeitpunkt, um die Ernährung bewusst umzustellen.

📍 PVE Wien West – Ihr Hausarztzentrum am Westbahnhof
Medizin, die ganzheitlich denkt.

Krankheit richtet sich nicht nach Öffnungszeiten.
Und genau deshalb sind wir auch dann für Sie da, wenn viele Ordinationen geschlossen haben:

👉 Samstag von 08:00 bis 13:00 Uhr geöffnet

🕒 Medizin, wenn Sie sie wirklich brauchen

Gerade am Wochenende treten viele Beschwerden auf:

• plötzliches Krankheitsgefühl
• Schmerzen
• Unsicherheit: „Soll ich ins Spital?“

👉 Bei uns bekommen Sie rasch eine ärztliche Abklärung – ohne Umwege.

🚪 Einfach vorbeikommen

Gerade am Samstag gilt:

👉 Kommen Sie einfach vorbei!

Wir kümmern uns um:

• akute Beschwerden
• notwendige Abklärungen
• erste Behandlungen

🏥 Alternative zum Spital

Viele Beschwerden müssen nicht ins Krankenhaus.

👉 In der PVE Wien West erhalten Sie:

• schnelle Einschätzung
• kompetente Behandlung
• vertraute Betreuung im Team

❤️ Unser Anspruch

Auch am Samstag gilt für uns:

• zuhören
• ernst nehmen
• gut behandeln

👉 Weil Gesundheit keine Pause macht.

🧾 Wir sind da, wenn andere geschlossen haben.

👉 Samstag geöffnet.
👉 Ohne Hürden.
👉 Für Sie.

📍 PVE Wien West – Ihr Hausarztzentrum am Westbahnhof
Medizin, die erreichbar ist.