Autorenarchiv für: Peter Haubenberger

Einträge von Peter Haubenberger

Kochkurs in der PVE Wien West – gesund & gemeinsam genießen

Wieder einmal wurde in unserer PVE nicht nur medizinisch gearbeitet, sondern auch gemeinsam gekocht! Beim jüngsten Kochkurs stand Gesundes & Leckeres im Mittelpunkt. Unter fachkundiger Anleitung wurden einfache, saisonale Rezepte ausprobiert, die nicht nur gut schmecken, sondern auch alltagstauglich sind. Besonders schön war das gemeinsame Zubereiten und anschließende Verkosten – denn Essen verbindet und macht […]

COVID-Impfung: kostenlos und für wen empfohlen

Die COVID-Impfung bleibt auch weiterhin eine wichtige Schutzmaßnahme – besonders für Menschen mit erhöhtem Risiko. 💉 Kosten Die Impfung ist in Österreich kostenlos und kann in der PVE Wien West durchgeführt werden. ✅ Für wen ist die Impfung empfohlen? Die österreichische Impfempfehlung richtet sich aktuell vor allem an: Personen ab 60 Jahren Menschen mit chronischen […]

Rückenschmerzen – Tipps für den Alltag

Bewegen statt sitzen: Machen Sie öfter kleine Pausen, stehen Sie auf und gehen ein paar Schritte. Ergonomisch arbeiten: Bildschirm auf Augenhöhe, aufrechte Sitzhaltung, beide Füße am Boden. Richtig heben: Knie beugen, Last körpernah halten – nie aus dem Rücken. Entspannung & Wärme: Dehnen, lockern, Wärmeflasche oder Wärmeauflage nutzen. Schlafen: Eine gute Matratze und ein passender […]

Austausch und Vernetzung auf internationalem Parkett

Am Sonntag, 7.9.2025, nahm unser Team am Treffen der Primärversorgungsplattform sowie an der European Forum for Primary Care (EFPC) Konferenz teil. Dabei bot sich uns die besondere Gelegenheit, mit internationalen VertreterInnen aus dem Bereich der Primärversorgung in Kontakt zu treten und spannende Einblicke in unterschiedliche Gesundheitssysteme zu gewinnen. Die Konferenz zeichnete sich durch interessante Workshops und […]

Es herbstelt – so bereiten Sie sich medizinisch auf die kalte Jahreszeit vor

Mit dem Herbst beginnt auch die Erkältungssaison. Die sinkenden Temperaturen, kürzere Tage und vermehrter Aufenthalt in Innenräumen führen dazu, dass unser Immunsystem stärker gefordert wird. Mit ein paar einfachen Maßnahmen können Sie sich gut wappnen: 1. Immunsystem stärken Eine ausgewogene Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse, ausreichend Flüssigkeit und regelmäßige Bewegung an der frischen […]

Traditionelle Chinesische Medizin – ein ganzheitlicher Zugang zur Gesundheit

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist ein seit Jahrtausenden bewährtes Heilsystem, das den Menschen in seiner Gesamtheit betrachtet – Körper, Geist und Umwelt. Ziel ist es, das innere Gleichgewicht zu stärken und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. In der PVE Wien West bieten wir zwei zentrale Säulen der TCM an:Akupunktur und Chinesische Kräutertherapie, beide ärztlich durchgeführt […]

Bauchschmerzen – wann harmlos, wann zum Arzt?

Fast jeder Mensch kennt Bauchschmerzen – sie gehören zu den häufigsten Beschwerden überhaupt. Oft steckt eine harmlose Ursache dahinter, manchmal sind Bauchschmerzen aber auch ein Warnsignal für ernstere Erkrankungen. Mögliche Ursachen Verdauungsprobleme: Blähungen, Verstopfung, Durchfall oder Magenverstimmung Infekte: Magen-Darm-Infekte mit Übelkeit, Erbrechen und Fieber Erkrankungen der Organe: Gallenblase, Bauchspeicheldrüse, Leber, Magen oder Darm können Beschwerden […]

PVE Wien West – gut erreichbar für alle

Die PVE Wien West ist verkehrsgünstig gelegen und sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto leicht erreichbar. Anfahrt mit den Öffis Unsere Praxis befindet sich in unmittelbarer Nähe zum Westbahnhof. Sie erreichen uns bequem mit: U-Bahn-Linien U3 und U6 Straßenbahnlinien 5, 6, 9, 18, 52 und 60 Mehreren BuslinienAuch von den Schnellbahnlinien am […]