Tag der Zahngesundheit: Gesunde Zähne – gesunder Körper
Am 25. September ist Tag der Zahngesundheit. Ein guter Anlass, daran zu erinnern, dass Mund- und Zahngesundheit weit mehr bedeutet als ein schönes Lächeln.
Zähne und Zahnfleisch sind Teil unserer allgemeinen Gesundheit. Entzündungen des Zahnfleisches und des Zahnhalteapparates können nicht nur Beschwerden im Mund verursachen. Besonders wichtig ist die Mundgesundheit beispielsweise bei Menschen mit Diabetes, da Diabetes und Parodontitis sich gegenseitig ungünstig beeinflussen können.
Was können Sie selbst tun?
Die wichtigsten Maßnahmen sind einfach, müssen aber regelmäßig erfolgen:
- Zähne zweimal täglich gründlich putzen
- Zahnzwischenräume regelmäßig mit Zahnseide oder Interdentalbürsten reinigen
- zuckerhaltige Speisen und Getränke nicht ständig über den Tag verteilt konsumieren
- regelmäßige zahnärztliche Kontrollen wahrnehmen
- bei Zahnfleischbluten, Schmerzen, Schwellungen oder anhaltendem Mundgeruch nicht zu lange mit einer Abklärung warten
- auch bei Zahnprothesen auf eine sorgfältige Mund- und Prothesenhygiene achten
Gerade Zahnfleischbluten wird häufig als harmlos angesehen. Wiederkehrendes Zahnfleischbluten kann jedoch ein Hinweis auf eine Entzündung sein und sollte bei längerem Bestehen zahnärztlich abgeklärt werden.
Mundgesundheit gehört zur Gesundheitsvorsorge
Als PVE liegt unser Schwerpunkt zwar nicht auf der zahnmedizinischen Behandlung, dennoch betrachten wir Gesundheit ganzheitlich. Eine gute Mund- und Zahngesundheit gehört genauso zur Vorsorge wie Bewegung, ausgewogene Ernährung und regelmäßige medizinische Kontrollen.
Der Tag der Zahngesundheit erinnert uns deshalb daran: Ein paar Minuten tägliche Zahnpflege sind eine kleine Investition mit langfristigem Nutzen.
Ihre PVE Wien West