Die letzte Ferienwoche – genießen und vielleicht noch schnell etwas für die Gesundheit tun?
Die Sommerferien gehen langsam zu Ende. Noch einmal ausschlafen, einen Ausflug machen, die letzten warmen Tage genießen – und möglichst noch nicht zu viel an Schule, Arbeit und den Alltag denken.
Vielleicht ist die letzte Ferienwoche aber auch eine gute Gelegenheit, ein paar gesundheitliche Dinge zu erledigen, die während des Jahres gerne liegen bleiben.
Wann war eigentlich die letzte Vorsorgeuntersuchung?
Ein kurzer Blick in den Kalender lohnt sich: Die Vorsorgeuntersuchung ist für alle in Österreich lebenden Personen ab 18 Jahren kostenlos möglich. Dabei werden unter anderem Blutdruck, Blutzucker und Blutfette kontrolliert und persönliche Risikofaktoren besprochen.
Gerade wenn man sich gesund fühlt, gerät die Vorsorge leicht in Vergessenheit – dabei ist genau das der Sinn: mögliche gesundheitliche Risiken frühzeitig zu erkennen.
Impfpass schon länger nicht angesehen?
Auch dafür ist jetzt vielleicht Zeit. Sind Tetanus, Diphtherie und Pertussis noch aktuell? Fehlen Impfungen oder Auffrischungen? Gibt es aufgrund des Alters oder persönlicher Risikofaktoren zusätzliche Impfempfehlungen?
Bringen Sie Ihren Impfpass einfach mit – wir schauen ihn gerne gemeinsam mit Ihnen durch und beraten Sie, welche Impfungen aktuell sinnvoll sind.
Medikamente, Befunde, chronische Erkrankungen?
Auch ein kleiner persönlicher „Gesundheits-Check“ kann sinnvoll sein:
- Sind Dauermedikamente und Dosierungen noch aktuell?
- Gibt es Befunde, die schon länger besprochen werden sollten?
- Stehen Verlaufskontrollen oder Blutabnahmen an?
- Gibt es Beschwerden, um die man sich „nach dem Urlaub“ eigentlich schon länger kümmern wollte?
Dann ist vielleicht jetzt der richtige Zeitpunkt.
Und ansonsten: Ferien genießen!
Natürlich muss man aus der letzten Ferienwoche kein Gesundheitsprogramm machen. Erholung, Bewegung, Zeit mit Familie und Freunden und möglichst wenig Stress tun schließlich ebenfalls gut.
Wenn Sie aber vor dem Start in den Herbst noch etwas Gesundheitliches erledigen möchten: Wir sind gerne für Sie da.
Ihr Team der
PVE Wien West