Ernährung als Schlüssel zur Wundheilung: Was Ihre Wunden wirklich brauchen

Wussten Sie, dass die richtige Ernährung einen entscheidenden Einfluss auf die Heilung chronischer Wunden hat? Neben einer professionellen medizinischen Versorgung ist eine ausgewogene Ernährung ein wesentlicher Baustein für eine erfolgreiche und schnelle Genesung.

In der PVE Wien West verstehen wir die Bedeutung einer ganzheitlichen Betreuung. Deshalb möchten wir Ihnen einige wichtige Ernährungstipps mit auf den Weg geben, die den Heilungsprozess unterstützen:

Wichtige Nährstoffe für die Wundheilung:

• Eiweiß: Unverzichtbar für den Zellaufbau. Gute Quellen: Mageres Fleisch, Fisch, Eier, Hülsenfrüchte, Milchprodukte.
• Zink: Fördert das Zellwachstum. Enthalten in: Fleisch, Nüssen, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten.
• Vitamin C: Wichtig für die Kollagenbildung. Zu finden in: Roter Paprika, Zitrusfrüchten.
• Vitamin A: Unterstützt die Wundregeneration. Gute Quellen: Eier, Leber, Karotten, Mango, Spinat (Beta-Carotin).
• Eisen: Verbessert die Sauerstoffversorgung. Eisenlieferanten: Fleisch, Hülsenfrüchte, Haferflocken.
• Flüssigkeit: Hält die Haut elastisch und fördert die Heilung.

Unser Tipp: Eine individuelle Ernährungsberatung durch unsere Diätologinnen kann den Heilungsprozess zusätzlich optimieren. Wir beraten Sie gerne, um die für Sie passende Ernährungstherapie zu finden.

Wir in der PVE Wien West setzen auf eine umfassende Versorgung, die Ihre Bedürfnisse in den Mittelpunkt stellt. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Ihre Wunden bestmöglich heilen.

Herzlichst, Ihr Team der PVE Wien West